須藤鍼灸治療院の不思議な診察

みなさん、普段、カラダに対して何かおかしいな・・・と感じることってありません?

例えば、
 わけのわからない「じんましん」が出るとか、
 理由が思い当たらないけど、なんとなくヤル気が出ないとか、
 何してもカラダが疲れるとか、
 頭痛がするとか。

そういう原因がわからない症状って、病院に行くまでもないし、
そもそも、どこの病院へ行けばいいかもわからないですよね。。。


私は、 『朝、起きづらい。』のが昔からの悩みでした。

理由はわからないけど、目覚まし時計の音は全く聞こえないし、
たたき起こされても、意識が宇宙の彼方へ行っちゃってなかなか戻ってこないし、
体を無理矢理起こされると、ヘナヘナ~とへたり込んでしまうほど。
なんとか、歩いてトイレへ向かう姿を、半漁サンは、
『亡霊のようや。』と言います。

早く寝ても同じ。
睡眠時間は関係ないようで、
とにかく、起きたとき、ものすっごいカラダがしんどいのですicon15

例えるなら、マラソン大会を走り終えた時の、”疲労感”と同じ。
もちろん、完走した”達成感”なんてものはありませんよicon23

これを、どうやって治せばいいのか。どこで診てもらえばいいのか。
わからずに今まで過ごしてきたのですが・・・face04
毎朝、毎朝、亡霊を起こすのに半漁サンも疲れるだろうし・・・・face07


まみむめモー子さんのブログに、度々登場する「須藤先生」。
診察してもらいたいなぁと思っていたところ、ちょうど、モー子さんもこれから予約をするとのこと。
「気になるヘナも持ってきて!先生に合うかみてもらいたいから!」と言われ、
昨日、一緒に診てもらいに行ってきました。


なんて思われてもいいや!という気持ちで言ってみました。
「先生、アタシ 朝、起きれないんです(゚ー゚)ノ」と。

すると先生は優しい目で、
「どんな感じで起きれないの(´ー`)?」と。

またもや正直に、
「マラソン大会を走りきったくらいの疲労感です(゚ロ゚)」と。

ちょっと笑いをこらえながら、先生はそのまんまパソコンに向かって、
”マラソン大会を走りきったくらいの疲労感”と書いていた ∑(゜∀゜)


お・・・おもろい!この先生!!


まず、最初に、
「先生の前で立ってみて」と言われたのですが、
「右のカラダが全体的に下がっているねぇ。」と。
「そのせいで、左ばかり使っているからバランスが取れないんだね。これは疲れるねぇ。」と。


アタシ、歪んでたの・・・( ゚ロ゚)?


診察台で仰向けになると、
台から骨盤までの高さが、左右違いました。 ⇒右が低い。
足の長さも、左右違う! ⇒右が長い。
なんと、ほっぺたまでも、左右違うらしい! ⇒右頬が固くて重い。
ショックなことに、お尻までも! ⇒右が垂れてるって!!

ガ━━━(゜ロ゜;)━━ン!!


自分の靴の裏を見てみました。
ほんまや!!
右の靴底の方が減っている!(汚くてすみませんface07

 

普通なら、そこで整体!と流れそうなところですが、須藤先生は違いました。

「どうしてバランスが悪くなっているかの原因を探さないとねぇ~。」と。


よく、癌になると手術して癌を取り除くことだけを考えがちですが、
本来は、どうして癌になってしまったか、の原因を取り除くことが重要なんですよね。
カラダが癌となって訴えているだけのことですから。



そんな話を聞いていたので、「原因」という言葉を聞いたとき、
なんだか、すごーーーくワクワクしてきました!

先生!アタシなんで歪んでしまったのぉ~( ゚∀゚)?なんでなんで? と。


先生の診断は、

歯の噛み合わせが悪いために、右の奥歯を使っていないから、でした。


What? は? 歯?

うっそぉ~ん( ̄ー ̄?)  と信じていなかったアタシ。


右奥歯に厚紙を入れられ、噛んでみると、右肩が上がった!

さらに、右骨盤の高さ・右足の長さ・右ほっぺと右おケツのたるみまでもが
上がる上がる上がるicon14icon14icon14


ヒトは、2時間置きに、
悪い夢(しんどい夢・頑張ってる夢・緊張している夢)と、
良い夢(楽しい夢・リラックスしている夢・美味しい夢)を
交互に見るんだそうです。

悪い夢の時、グッと歯を食いしばって夢を見るそうですが、
右奥が食いしばれないが為に、左右のカラダのバランスが崩れ、
起きた時にものすごーーーーく疲れているんだそうです。


ほへぇ~(゚Д゚)!


じゃぁ、毎晩、厚紙をくわえて寝ればいいんかな(*´∀`)ノ?
とはいきませんので、
噛み合せをきちんと診てくださる、鈴鹿の『亀田歯科』を紹介して頂きました。
すごく人気のある歯医者サンのようで、2週間後まで予約が取れませんでした。


最後に、先生はスッキリ起きれるという、アロマを選んで下さいました。
私の手のひらにアロマの小瓶を乗せて、エネルギーの発し方を見るという選び方。
要するに、今の私に合う、合わない、アロマがあるんだそうです。


エネルギー?
なんじゃそれ(゚▽゚;)???

と思われると思いますが、正直、私もそう思いました☆
ついでに、ヘナも手のひらに乗せてエネルギーを見てもらいました。
「うん。合うね。大丈夫だね。」
と私もモー子さんも言われました。

なんだかよくわかりませんでしたが、須藤先生はスゴイ!ということはよくわかりました。
ヒトのカラダや心は、薬の力や医療では治せない部分があるのかもしれません。

「なぜだかよくわからないけど、最近しんどい」という症状の原因を知りたい方は、
須藤先生のところへ行くと、解明してもらえると思います☆

須藤鍼灸治療院
 059-293-0828
 三重県津市一志町井生116

2008年05月22日 Posted by りょうぴん at 23:10
Comments(6)ココロとカラダにいいこと

アロマセラピー* リフレクソロジー*

海外旅行好きの私が、これまでに行った国は19カ国。
一人旅もしました。
よく、「英語喋れるんやね~!」と感心されるのですが、ハハハハハハハ☆喋れませんicon23
喋れないけど通じる、のが私の特技ですface03
要は気持ち!気持ちが通えば文法なんて大して重要じゃないのですface02

1週間~2週間の有給(前の職場にて)は、普段の仕事のリフレッシュが目的だったので、
本場のマッサージを受けるのが、自分への最高のご褒美でしたicon12



 バリのフラワーバス付きアロマセラピーも、
 タイの寺院での足つぼマッサージも、
 モルディブのインド式アーユルベーダも、
 韓国の汗蒸幕でのマッサージも、

地元客しか来ない(決して、観光客目当てではない)お店へ行くことをお勧めしますicon12
地元の人が通うお店に、ヘタなところはありません☆


ま、
そういうところは、当然、英語も日本語も通じないので、

「えー?!パンツは脱ぐの?履いたままface10icon10?」
「誰がマッサージしてくれるの?1対1face10icon10?」
「どこに連れて行かれるのぉface08?」


といった、不安要素はたっぷりありますがface02icon10
だって、こっちはなんてったって、ですからねぇ。。。立場が弱いface10icon11

それでも、本場のマッサージの気持ち良さと、癒しの空間の心地良さにドップリはまり、
また、飛行機icon20に乗って、あの極楽気分を味わいたいと思うのですface05

日本のクイックマッサージみたいに、10分刻みじゃなく、
時間を忘れて、ゆったりと過ごせる魅力が、海外にはあるんですよね~。



   face06フッフッフ。。。


実は、昨日、そんな海外でのリラクゼーションを日本で体験してしまいましたicon12icon12icon12
しかも、三重県で。
そんでもって、津市で。

隠れ家的、ヒーリングサロンなので、地図もなければ住所も載ってません。
おうちicon25でのプライベート空間ならではの居心地の良さがそこにはありました。
お客様は女性のみ。
一日に2人までの完全予約制なので、温かく心のこもったおもてなしが待っていますface01

Sucre*さん。


ラベンダーがたくさん咲いているいい香りのお庭。


玄関を入ると、しぃちゃんの作った住宅模型が迎えてくれました。


風を感じる落ち着いたお部屋。


奥の素敵な個室には、トイレ・シャワー・洗面所がお一人様用に用意されています。


着替えが終わると、その日の私の体調に合わせたアロマを調合して下さいました。
大きな方は、ボディマッサージ用。
小さい方は、フェイスマッサージ用。


3時間の間、夢を見たり(いびきをかいたりicon10)、ピアノの音楽とアロマの香りにつつまれながら、
マッサージとリフレクソロジーで、どんどんカラダが軽くなっていきました。


6年前に赤ちゃんを横に寝かせながらマッサージのお仕事を始められた、sucreさん
足つぼマッサージは、噂どおりの”痛気持ち良さ”でした。
ボディマッサージも、調度良い指圧で、肩凝りの私には大満足のほぐし方icon12
フェイスマッサージは、とても優しくて、sucreさんの愛情が感じ取れましたface05


さくらどんさんのブログによると、「ぽぽらぁとあうら」さんでの出張マッサージなら、
男性の方もリフレクソロジーが受けられるそうですよicon14

ちいさなお子様がいて、なかなかマッサージに行けないママさんもicon06
「ぽぽらぁとあうら」さんの2階には、託児ルームぽっぽという味方がいますので、
ぜひ、普段お疲れのカラダを癒されてみてはどうですかface02

2008年05月21日 Posted by りょうぴん at 18:16
Comments(6)ココロとカラダにいいこと

キャンドルナイト

四日市で「髪さくら」という美容院を開いている咲樂チャン
このミエワンのブロガーさんでもある彼女とは、14年の付き合いです。
18歳のとき、『某ホテルのフランス料理屋さん』のバイトで知り合いましたicon12

なんにも考えずに、ただ毎日楽しく過ごすだけで満足していた私が、
環境について考えるようになったのも、マイ箸運動を始めたのも、
楽しく笑顔で活動し続ける咲樂チャンの影響です。

みなさん、icon12キャンドルナイトicon12ってご存知ですか?
毎年、夏至と冬至の夜20時~22時の間、
おうちの電気を消してロウソクの灯りを囲み、環境について家族で考えてみようicon12
という素敵なイベントのことです。

今年も咲樂チャンたちとキャンドルナイトicon12をもっともっと広めていきますicon14




三重の飲食店さんへ

【100万人のキャンドルナイト】

全国で、夏至と冬至の日に行う、ロマンチックな一大エコイベント!
20:00~22:00まで、電気を消してロウソクの灯りでムーディーに過ごし、
その間の消費電力を全国的に下げよう!っていうイベントです。

三重県で、私たちはこれに力をいれることに決め、動き出しました。
三重県内の飲食店に協力を呼びかけ 少しでもお店の電氣を消してもらい
キャンドルでスローな時間を過ごしてもらいたい と そして 少しでも環境に対して
興味をもってもらいたいと、そう 樂しみながら ろまんちっくに。

2007年12月の冬至の日には、桑名から津まで
40店舗のお店が協力してくれました。

このイベントを継続的にやっていき、他県でもこんな動きが起きれば、
『微力』から、大きな力に変わる日が来るのを夢見て、やり続けていきたい!


2008年6月21日 夏至 20:00~22:00

三重県内の飲食店舗が、それぞれのお店にあったスタイルで『キャンドルナイト』を開催します
あと2ヶ月をきって、どんどん参加店が増えることを祈り、声をかけ、動き続けます!
協力してくれる方・参加したい店舗の方・何かわからんけど、話を聞きたい方、ご連絡待ってます。


★参加条件  
三重県内の飲食店で1店舗につき3000円の協賛金
協賛金はチラシの制作費につかわれます

★参加特典  
告知チラシに協賛店名 住所 電話番号 を掲載
告知チラシ100枚(B5サイズ 表カラー 裏1色)
月間くじらさんの協力で6月発売号に参加店を掲載
ホームページ「くじまぐネット」で参加店を紹介
カメヤマローソクさんの協力でキャンドル燭台を特価で購入可能

★締め切り  
5月12日 (チラシ 月間くじら掲載)



~咲樂チャンのブログより~

キャンドルナイトの お話をしていてたら
「これって ヤヨイちゃん なんか得しとんの?」
っと 聞かれたので 

「魂が徳してます^^」

って答えたら ウケタ。。。 
えーっと 全然 ねらってませんけどー(笑)

ワタシは いやなのだ
温暖化で 苦しむ 人や動物や植物や地球がいる
って聞いたら ココロ穏やかに生きて行かれへんやん 
胸が痛むやん 
ワタシはマゾじゃないから(笑)
胸が痛くないように 生きていきたいんだもん

だから できることはやるの 
後悔なんて引きずるモノ したくないもーん

わーぉ って 思った方 それ魂が喜んでます(笑)
是非 動きましょ^^

すべての電氣を消してくれなくても大丈夫です
初めは徐々にでも大丈夫です
不安な事があれば 是非 ご相談ください♪

ロマンチックな空間の中 少しでも 地球の事に いろんな事に
目を向けるきっかけになれば と 思います

そして 大事なのは やり続ける事 

続けて繋げて 続けて繋げて 
夏至 や 冬至 は 街中で キャンドルの灯火を感じるの
やーーーーーーーーーーーーん  素敵やーん♪
よし ワタシ イメージばっちり♪ だから 出来る^^

みなさん お願いっ^^ 
ワタシのイメージ 早く近づけてっ(笑)

ここはー!? って お店が あれば繋いでください♪
ワタシ お逢いしに お話しに 行きたいです^^

6月21日 は お部屋の電氣を消して 街に繰り出そーう♪
呑も 呑も ~ あれ ソコ!? 笑

おうちでも是非 ろまんちっくに 過ごしてください^^
いつもとは 違う空間で いろんな氣もちに氣がつける日になると思います♪


2008年05月09日 Posted by りょうぴん at 15:05
Comments(8)ココロとカラダにいいこと

ヘナできれいに .。.:*・゜゚

明日、5月4日は誕生日なので・・・・・・face05
さっきいきなり思い立ちましたicon14

これからヘナをしようっと!

ヘナについては、以前、『福白髪ではないらしい』で詳しく書いたことがあるのですが、

カラーリング
 インドに生息している葉っぱで髪を染めるという「草木染め」
 藍染めのように白い物に染まるので、白髪だけにヘナの色がきれいに入るんです。
 私は茶色を選んでいますが、黒を入れることもできます。
 白髪じゃない人でも、黒髪の上からきれいな茶色がコーティングされるので、
 見た目は黒髪だけど、日に当たるとうっすらとコーティングされた色がきれいに出るんですicon12
 茶色にしたくない方には、「ナチュラル」という色が入らないヘナもあるんですよface02

デトックス 
 ヤケドの治療や皮膚薬としても使われてきた薬草なので、
 インド式マッサージで知られるアーユルヴェーダとして、
 自然治癒力を高める働きがあるそうです。
 頭皮から血管に浸透し、カラダに溜まった老廃物や毒素を排出してくれます。

アロマテラピー
 ヘナって玉露みたいな香りがするのでアロマテラピー効果もあってリラックスできるし、
 頭痛持ちの人が治ったり、肩凝りや生理痛も緩和されるそうです。

トリートメント
 洗い流すと、つるつるのサラサラでリンスが要らない髪になりました。
 今では毎日シャンプーしかしていません。
 カラーリング目的でなく、トリートメント目的の方は、「ナチュラル」を使うと良いですicon12
 

↑以上の4つの効果があるんです☆


ではでは、これからヘナの作り方・練り方・塗り方を公開しまーすface02


1.ボウルに粉を入れたら、泡立て器でサラサラになるまでよく混ぜます!


2.塩素の入っていないお水を少しずつ回し入れます。


3.いきなり混ぜるとダマになるので、ボウルを揺らし、粉に水を含ませるように混ぜます。


4.この状態で少し置いて粉に水をなじませます。その間にお風呂で髪を濡らします。


5.なじんだら水を少しずつ足していき、ツヤが出るまでウォーーーface10!っと気合を入れて混ぜます。
  ホホバオイルを持っていればここで入れると良いです☆
 

6.マヨネーズくらいの固さがベストですicon12


7.濡らした髪をくしでとかして、3等分(前2つ、後ろ1つ)したら、分け目にたっぷりヘナを塗っていきます。


8.指で少しずつ髪をスライスしながら、全ての地肌・全ての髪に、たっぷりヘナを塗ります。
  ここで、ヘナをケチってしまうとNGicon10 髪の毛が摩擦で痛んでしまいます!


9.全部塗れたら、ラップで生え際からしっかりと頭を巻いていきます。


10.さらにタオルで上から巻いて保湿icon12
  この状態で約1時間、お水をたっぷり飲みながら、デトックス!
  カラダの悪い物を全部流してしまいますicon12
  ヘナの香りで、またこれが癒されるんです♪
  血流も良くなって、眠たくなってきましたface05


11.ドンドン頭がスッキリしてくるのがわかりますicon12
  1時間経ったら、シャワーで洗い流します。(お風呂場で流しても詰まらないし、自然の物なので安心です)

12.シャンプー(ヘナのコーティングを落とさない自然で安心なシャンプー)をしたら、
  地肌をしっかりとドライアーで乾かして、完成ですface02


注意:
 以上は私用のヘナの塗り方になります!   
 人それぞれ、髪質や量が違いますので、自分に合った粉の色や量や固さがあります。
 適当に作ってしまうと、せっかくのヘナも『ただの葉っぱ』・・・face07
 詳しく知りたい方は聞いてくださいね~!


ぷ~~~んと私の髪は玉露のいい香りがしてまーすicon12icon12icon12
ちょっぴり出てきた白髪も落ち着いた茶色が入りました☆

あとちょっとでお誕生日icon01
32歳の1年も、きっと素敵な1年となりますように・・+。☆(*´∀`)*:.。. .。.:*・゜゚

2008年05月03日 Posted by りょうぴん at 23:50
Comments(9)ココロとカラダにいいこと

福白髪ではないらしい。

託児ルームぽっぽのりょうぴんですicon01

マイ箸の新作ができましたicon12
なかなからしく渋くてオススメです!
http://poppo.mie1.net/e16249.html

ところで、みなさん白髪はありますか?

昔は、白髪を見つけると、
「あ。福白髪やface02抜いたらあかんわicon14」と喜んでましたが、
結婚した直後、耳の上に数本のまとまった白髪を発見した時はさすがに驚き、
「結婚して増えたってことは!もしかして、ストレスicon05が原因じゃないのぉface08
なんて自分を心配したりもしました。
(大して苦労なんてした覚えもないのにface06

最近、ようやく気付きましたが、どうもこれはただの白髪みたいicon15

・・・・・ショックicon11

うちのお母さん。
それほど目立った白髪はなく真っ黒な髪をしているので、
私もまだまだだと油断してましたが、これは遺伝ではなく体質なんでしょうか?
31歳。白髪が生えるにはちょっと早い気がするのですがicon10
同級生も先輩も、見た感じ白髪はないし。
でも、ほんとはあるけど隠してるだけ?真相が知りたいface10

カラーリングという方法もあるけど、最近、icon12健康美icon12を目指し、
黒髪美人こそアジアンビューティーだ!と染めてなかったので、
数本の白髪のために頭全体を染めるのもなぁ、と踏み切れず。。。
ついでに、黒髪美人だけじゃなく、素肌美人でも勝負していますicon09icon10
ファンデーションを塗りたくっても、本当の意味で綺麗になったとは言えんのだ!と。
(ただ気合が入ってないだけで「何もしていない」とも言うんですけどねface03エヘヘ~)


白髪予防に大豆やワカメを食べ、頭皮マッサージもしてるけど、確実に増えているicon10
抜くとそこから3本生えると聞くし、半漁サンにハサミで短く切ってもらったけど、
短く切った毛って、流れに逆らってシャキーーーンicon14と飛び出るんですよねぇicon11
余計に白髪を強調してしまっている感じ。


白髪って要するに老化だもんね。。。
避けられない事実face10

若作りなんてするつもりはないし、その年齢にふさわしく素敵に歳はとりたいけど、
白髪はちょっとまだ勘弁やわぁと思うのですが、みなさんはどうでしょか?


前々から気になっていた『ヘナ』
インドに生息している植物なんですが、その葉っぱで髪を染めるという「草木染め」
葉っぱで髪の毛って染められるのぉ~~face08?!と思っていたけど、
体験会で塗り方を教えてもらって使ってみたらこれが意外に良かったんですよicon06
大昔から使われていたそうで、クレオパトラも爪や髪をヘナで染めていたらしく、
藍染めのように白い物に染まるので、白髪だけにヘナの色がきれいに入るんです。

カラーリングの他にも効果はあって、

デトックス 
 ヤケドの治療や皮膚薬としても使われてきた薬草なので、
 インド式マッサージで知られるアーユルヴェーダとして、
 自然治癒力を高める働きがあるそうです。
 頭皮から血管に浸透し、カラダに溜まった老廃物や毒素を排出してくれます。

アロマテラピー
 ヘナって玉露みたいな香りがするのでアロマテラピー効果もあってリラックスできるし、
 頭痛持ちの人が治ったり、肩凝りや生理痛も緩和されるそうです。

トリートメント
 洗い流すと、つるつるのサラサラでリンスが要らない髪になりました。
 今では毎日シャンプーしかしていません。

ね、すごいでしょface01
ただ欠点もあって、黒髪を染めることはできないってこと。
黒の画用紙にどんな色の絵の具を塗っても描けないのと一緒で、
白い画用紙=白髪じゃないと、染まらないのです!
そう思うと、白髪が生えてくることに喜びさえ感じてきました☆これはイイface02
地毛の黒色と、ヘナで染まったくすんだ茶色がほどよく混ざっていい感じicon12


使ったヘナは、発色のいい新芽を摘み、乾燥させて粉状にした上質の物。
icon23100%ヘナと書いてあっても、泥や枯れた葉が混ざっている物もあるそうです。)
この粉を水で溶いてマヨネーズくらいの硬さにします。
それを、少しずつ髪の毛に塗っていき、全部塗れたらラップ&タオルで巻きます。
浄化作用があるので、たっぷりお水を飲みながら、1時間くらい置きます。
頭のてっぺんから足のつま先までポカポカicon01してくるので冷えに効きます!
1時間経ったらシャワーで洗い流します。

カラーリング・デトックス・アロマテラピー・トリートメントを一気に出来ちゃうヘナ。
やってみたい方は今度一緒にヘナパーティーでもいかがですか?
写真で見ると、かなり怪しいパーティーですがface02icon10みんなでやると楽しいです!

   ↓


2007年11月22日 Posted by りょうぴん at 10:12
Comments(3)ココロとカラダにいいこと

生理ライフを楽しむ方法

託児ルームぽっぽのりょうぴんですicon01

今年、私は「前厄」なんだそうです。

今まで「厄」って、特に気にはしていなかったけど、
女性にとって、30~33歳くらいのこの年齢というのは、
人生において、ちょうど体にいろんな変化がある年齢ということで、
「気をつけろよ」って意味の「厄」なんでしょうね。

社会的にも身体的にも、1つの山を乗り越える大切な時期だと意識して
万事に慎みながら生活を送りたいですね。

元々、体力には自信があったけど、
やっぱり20代前半と同じわけにはいかないですね~(´д`)
最近、疲れやすいとか、体に対して不安を感じることがたまにありますicon10

カラダにとっていいことを取り入れようと思い、
いろいろ実践しているのですが、
その中で1つご紹介したいと思います!


「布ナプキン」

ご存知ですか?

男性の方にはちょっと・・icon11な話題ですが・・(;・∀・)
実はこれ、
使い捨てじゃなく、洗って何度も使える「生理用ナプキン」です。
その名の通り、布で出来ているナプキン。

この「布ナプキン」を使い始めて1年が経ちましたが、
面倒くさがりな私でも、毎月せっせとお洗濯してるんですよ(*'-'*)ノ
お洗濯といっても、重曹を少し入れた水に1日つけておくだけ!
それだけで落ちちゃうからゴシゴシしなくてラクチンなのです!


「洗って使い回し?! まじでぇ~?!((;゚Д゚))」 と驚く方もいると思います。
最初、私もそうでしたからッ!
「それって清潔なん?! 体に悪くないん?! モレへんのぉ?!」 と疑う方も多いのでは?

フフフ・・( ̄ー ̄)

これは使った人にしかわからないのですが、めちゃいいです!


○肌ざわりがやわらかく温かい。
ビニールっぽい素材の不快なべたつき感が解消されました!

○ムレやカブレがなくなった。
以前は終わりかけがどうしてもかゆくなりがちで~。。(´д`)
使い捨てナプキンは、体に必要な湿りけまで吸い取ってしまうので、
乾燥し、かゆみやかぶれの原因になるそうです。

○漏れる心配がなくなった。
不思議と布の方がずれないのです!素晴らしいフィット感!
ちゃんと羽根も付いてるし、小さなフォックも付いてるんですよ!

○生理痛が軽くなった。
以前は鎮痛剤が手放せないほど痛くて寝込んでいたのに
今は薬を飲まなくても平気です!

○生理期間が短くなった。
ダラダラ出ることがなくなって、1日短くなったのには驚き!

○外出時がラクになった。
公衆便所の汚物入れを使わなくていいのが嬉しい。
取替えも簡単で、折り返して使える優れものがあるのです!

○ゴミが減った!
あれって可燃ゴミ?プラゴミ? 結局わからずにポイ!してましたが、
毎月、大量にゴミを捨ててました!

○生理用品を買う手間が省けた。&経済的!
毎月40個は買ってたかなぁ。年間にするとすごい量ですよね。
紙袋に入れてくれるコンビニのお兄ちゃんに申し訳なく思ったり^^;


これが私が実際に感じている変化ですが、
他にもたくさんあるようです。

そもそも、私が布ナプキンに変えよう!と思ったきっかけは、
まみむめモー子さんの日記↓を読んだからでした。
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=167849625&owner_id=2350211

さらにどんどん調べていくと、以下のような怖い記事がいっぱい!

「市販のナプキンは、その薄さ、高分子吸収体の威力、漏れ対策、動きやすさなど機能面が追求され、それまでの生理中の女性を開放させるものではありましたが、実は石油系などの原料から作られています。コットン製と謳っていても、原材料はコットンでも塩素系漂白剤などの化学薬品使用の可能性もあります。その大量の石油系原料、化学薬品から作られた使い捨てナプキンが女性の大切な身体に直接触れ、分りやすい症状では蒸れ・かぶれ・かゆみなどを引き起こします。又、直接触れる事から、化学物質が皮膚から浸透して血管に入り身体全体を駆け巡り、脂肪の付きやすい臓器(胸・子宮など)に蓄積していきます。その結果、不妊症や子宮の病気を起こす原因の1つといわれています。また、使い捨てである事から焼却の際のダイオキシン発生も懸念されています。」



元々、いかに使い捨てナプキンが体や環境に良くないかを知り、
布ナプキンを使い始めたのですが、
今は、気持ち良すぎて快適だから使ってる!という感じです。


1番のオススメは、『生理ライフが楽しい!』と思えることですねface02

布ナプキンってほんとカラフルでかわいいものがいっぱいあるんですよ。


持ち歩く時はこのようにボタンがついているので小さくたためます!


今までは「ゴミ」として扱い、一瞬にしてポイ! していたけど、
布ナプキンに対する愛着がわいて、物を大切にできたり、
生理を大事なものとして受け入れることができたり、
自分のカラダに関心をもって、目を向けるようになったり、

「丁寧な生活」を送ることができているなぁと実感しています。


生理のある人は、一度自分のカラダと向き合ってみてはface02
生理のない人も、大切な人と一緒に考えてみてくださいね☆


気になった方や詳しい使い方を知りたい方は↓こちらに詳しく載ってますよicon12
はじめての布ナプキン
http://www.lohasworld.jp/hajimete/nap/index.html
ウーマンケアネット
http://nunonapu.chu.jp/index.html

2007年09月13日 Posted by りょうぴん at 14:08
Comments(12)ココロとカラダにいいこと

経皮毒ってご存知?

託児ルームぽっぽのりょうぴんですicon01

前回、食品に入っている防腐剤などで、
ヒトは腐らなくなったという話を書きましたが、

実は、口から入る物よりも、皮膚から入る有害化学物質の方が
怖いということはご存知でしたか?

口から入る物(経口毒)は9割が排出されていくそうですが、
皮膚から入った物(経皮毒)は9割が体内に残るそうです。

皮膚から浸透して毛細血管に入り、体内の血管をかけめぐり、
やがて、脂肪の多いところへ溜まるそうです。
どこに溜まると思います?!

女性であれば胸や子宮の裏側
男性であれば前立腺

子宮の病気や乳ガン、前立腺ガンが昔よりも増えていますよね。。

子どもの場合はにも溜まってしまうそうです。恐ろしいface10
だから最近キレる子が多いのかface08?!



ではでは、
どんな物にが入っているかご存知ですか~?

毎日なにげに使っている日用品。
face08え?!こんな物にも化学物質が?!と驚かされましたッ。

シャンプー、石鹸、洗剤、歯磨き粉、口紅やファンデーションなどの化粧品、
ヘアクリーム、ヘアカラー液、洗顔フォーム、クレンジング、乳液・・・


ほとんどと言っていいほど裏の表示を見れば、

界面活性剤
ラウリル硫酸ナトリウム
プロピレングリコール(PG)


などと表記されています。

これらは『発ガン性物質』なんだそうですicon10
工場での取り扱い時は、サリン駆除で使われた防護服と同じ物を着用。
大学の実験室では常に鍵がかかったケースに入っている毒物!

これらが毎日少しずつ体内に蓄積されることによって、
健康被害が拡大されていることは、ほとんど知られていませんicon15
特に、大人よりも皮膚のやわらかい赤ちゃんの方が
吸収が高くなるそうですよ~icon10



でも、最近になって危険だと本でもネットでも言われ始めています。
病気が増えてみんなが騒ぎ出したからなんだそうです。


先週、小学校の卒業式ぶりに会った大阪の友達にも
『コンタクトの保存液にまで界面活性剤が入っていたよ!』
と教えてもらいました。
うちの保存液も?と思って成分表を見たら・・・

ぎゃぁ~~face10icon10 入ってた!!!


目に直接入れる物なのに怖いですよねicon10

コンタクト保存液以外にも、『界面活性剤』『ラウリル硫酸Na』と書かれた
歯磨き粉や洗剤を発見!!!

次回、買う時は裏の表示をきちんと確認しようと思います。
安全な物も探せば必ず売っていますicon23

ほんの少しの心がけなのに、
10年後、20年後に病気となって現れるのは辛すぎますよねicon10

気になった方はぜひ、Googleなどで『経皮毒』と
調べてみてください。


試しに、普段使っている日用品をひっくり返して見てみてください。
出るよ出るよ出るよぉ~~~~face10icon10

消費者にとっていいものを提供してくれるメーカーでいてほしい。
悪い物は悪い!とハッキリ言える国であってほしいですね。。

2007年09月10日 Posted by りょうぴん at 09:45
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腐らない人?!

託児ルームぽっぽのりょうぴんですicon01

結婚して、自分で食材を買うようになり、
出来るだけカラダに害のない、安全なものを選ぼうと、
商品をひっくり返して、裏の表示を見るようになりました。。

無農薬のもの。
食品添加物の入っていないもの。
国産のもの。(最近のチャイナ。怖いですからねぇ~icon10
さらに、輸送時に出来るだけCO2が排出されない三重県産のもの。
(地球温暖化を止めるために!)

本もいっぱい出ていますよねぇ~。


あれこれ考えると、ほんと何を買えばいいかわからなくなりますicon11

豚肉1つ買うにも、
 『さぁ!! どれ選ぶ?!
 海外・国内、いい娘揃えてまっせ~ 値段もいろいろやで~!!』

と、たくさんの豚肉がニヤニヤこっち向いて、私を試している気がする。

『だまされへんぞッ!!!』
と、賢い消費者ぶって、長い間、豚肉とにらみ合っています。


子どもの頃から、うちでは生協の商品を買っていたので、
今も、ほとんどの食材が生協のものです。

お野菜は半漁サンの実家icon25から、
農薬なし!(虫さんありface02!)の美味しくて新鮮なものが届きます!
スーパーで買っていると四季の感覚を無くしてしまいますが、
今、旬のお野菜はどんな物があるのかを知ることができ、
お野菜、本来の甘さを味わうことができます!
トマトなんて最高icon14!(あの甘味を知るとスーパーでは買えません・・)
じゃがいもが出来た時には、幼稚園ぶりの『芋掘り』を体験しました!

自給自足ライフが1番安全で楽しいのかもしれませんねicon12


怖い話ですが、
『最近は、食品添加物が内臓に蓄積されているせいで腐りにくく、
亡くなられた方にドライアイスを入れる量が確実に減ってきています。』


と葬儀屋さんが言っているそうですicon15 ギャァ~~~face10
きっと、食品に含まれている防腐剤のお陰なんですねぇ~~icon10


悪い物は少しずつ蓄積される。
それがいつかなんらかの病気となって発病する。
本人には影響がなくても、その子どもや孫に影響が出てくると聞くと
自分だけのカラダではないことに責任を感じますね。。

2007年09月08日 Posted by りょうぴん at 21:21
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素敵な子育ての本

託児ルームぽっぽのりょうぴんですicon01

託児ルームを始めることを友達に話したら、
こんな素敵な本icon12をプレゼントしてもらいました!



「Lingkaran」という雑誌なんですが、
心とカラダにやさしい生活のことがたくさんつまっています!

永久保存版と書かれているとおり、
幸せいっぱいの出産や、喜びの子育てに関して、
とっても素敵な内容ばかり!

これから出産する人、子育て中の人に、
ぜひ、読んでもらいたい本です!


子どもをのびのび自然の中で育てる。
そんな託児ルームでありたいですね。

2007年07月13日 Posted by りょうぴん at 00:03
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プロフィール
りょうぴん
りょうぴんfoaf.rdf
津市で「託児ルームぽっぽ」を開いているチャイルドマインダーです。自宅保育と訪問保育の両方を行っています。「チャイルドマインダーって何?」という方は、日記の目次の【チャイルドマインダーって?】から覗いてみてくださいね♪  プロフ→76年生まれ。海好きのだんなさま(半漁サン)と2人暮らし。今年はダイビングに挑戦!男前で楽天的で無鉄砲なチャレンジャーだと言われますが、本人はいたって「普通の女の子」だと思ってます♪ノリと直感で何でも乗りきってます!
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