ﾁｬｲﾙﾄﾞﾏｲﾝﾀﾞｰのりょうぴんﾗｲﾌ

少し前から私は毎晩、半身浴をするようになりました。

イメージ画像↓　（注：私ではありません。わかる！ってね）
　

３９℃のお湯に胸から下だけ浸かった状態で３０分くらい入ります。
最初はなかなか汗が出てこなかったのですが、慣れてくると５分もしないうちに
大粒の汗がジョワジョワ噴き出してきます

デトックス効果もあるし、冷え防止にもなるし、汗をかくことでダイエットにもなる
リラックスもできてｲｲことばかりなのです！
この３０分を利用して、本を読むことにしました。

これまで私はゆっくり腰をおろして読書するということがありませんでした。
ボ～ッとしている時間はもったいない、常に動いていないと気が済まない性格で･･･
でも、本来、小さい頃から本読みは好きなのです。
今でも本屋さんに行くと読みたいなぁと思う本がいっぱいあるし、
友達からもたくさん本を借りてしまう。
結果、なかなか借りた本を返せなくて、もはや「借りﾊﾟｸ」状態に･･･

なので、お風呂での読書は、そんな私にﾋﾟｯﾀｼの時間の過ごし方でした。

最近読んだ本は↓こんな本たちです。

「お金でなく、人のご縁ででっかく生きろ！」　サンマーク出版　中村 文昭

ﾀｲﾄﾙを見た時から「読みたい！」と思った本。
「金持ち」人生よりも「人持ち」人生である方が
どんなに素敵かを嫌というほど教えられる。
こんな人間力のある面白い人が三重県出身で、
あの伊勢のクロフネのオーナーだと知って感動でした！



「ハチドリのひとしずく いま、私にできること」　光文社　辻 信一

小学校の時の友達に借りました。
「手元に置いておきたくて買った」という気持ちがよくわかりました。

”私は私に出来ることをしているだけ”
笑われても、1人でも、 頑張るハチドリのように私もなりたい☆



「分娩台よ、さようなら　―あたりまえに産んで、あたりまえに育てたい」
メディカ出版　大野 明子

これまでお産に対して「怖い」「痛そう」というｲﾒｰｼﾞしかなかった。
でも、「産んでよかった！」「気持ちよかった！」「また産みたい！」
とみんなが口を揃えて言う助産院があると聞いて興味を持ちました。
著者の大野明子さんはその助産院の先生です。
大阪での講演も聴きに行きましたが素敵な先生でした！
出産する前に先生とこの本に出会えてよかったです。
これからお産をする女性にぜひ読んでもらいたい本です。


「朝からシャキッと仕事ができる！2倍熟睡法」　PHP研究所　井上 昌次郎

結婚してすぐ、遅寝遅起きの私に
早寝早起きの半漁ｻﾝが『読め。』と買ってくれた本。

早寝早起きがいかにｲｲか、頭では、理解できました。。。。



「めんまじ」　サンクチュアリ出版　山崎 拓巳


ﾒﾝﾀﾙ・ﾏﾈｼﾞﾒﾝﾄを略して「めんまじ」。
わかりやすい絵本のような本であっという間に読めます。





「新装版 毎日が冒険」　サンクチュアリ出版　高橋 歩

「夢は逃げない。逃げるのはいつも自分だ！」 というサブタイトルに惹かれて買った本。
高橋歩さんの自伝で、ﾁｬﾒﾁｬな生き様に「ｱﾎやなぁ」と笑いながら読みました。
が、　最後の文章が格好良すぎました。
『最後の最後にうまくいけば、すべての失敗は経験と呼ばれる。
　どんなにカッコいいことを考えてても、
　どんなにカッコいいことを言ってても、やんなきゃ終わりだ。
　実際にやるってことが勇気なんだ。』



「風の谷のあの人と結婚する方法」　ベースボール・マガジン社　須藤 元気, 森沢 明夫

咲樂ちゃんに借りた本。「ぷっ」と笑いながらあっという間に読みました。
読み終わったら、須藤元気ｻﾝのことが好きになりました。
どうしてこんなﾀｲﾄﾙが付けられるのか。面白い人です！
・脳は秘書で、直感は社長
・人生死なない程度に失敗しておいたほうがいい
・成功は人のおかげ、失敗は自分のせい
などなど素敵な言葉がたくさん散りばめられています。




そして、今春。。。

どうせ読書するなら、読んだら賢くなる本を読んだ方が良くない？？と思い付いた私。
そーだ！勉強しよう！資格を取ろう！と単純な発想で読みだした本がこちら↓

じゃぁーーーん！



保育士講座の教材ですっ！
大量のテキストが届き、なんだか眺めるだけで満足してしまいそうでしたが
毎日、貴重なお風呂タイムで勉強を開始することにしました！

保育士資格を取ったら、今の私の仕事がどう変わるかと言うと･･･
正直、なーんにも変わらないのですが･･･

そもそもチャイルドマインダーと保育士は別モノの職業であって、比較はできないのです。
チャイルドマインダーは、子どもたちにとって「もうひとりのママ（もしくは近所のｵﾊﾞﾁｬﾝ？）」であって、
「センセイ」ではありませんしね。

ただ、元々「児童心理学」にも興味があったし、もっと子どものことを勉強したい！
という気持ちから、受講してみようかなと思い付きました。
自己啓発　自分磨きです
自分にとって、きっと学ぶということはプラスになると信じて☆


１０教科あるので、一番興味が湧きそうな教科から始めたのですが････
いざ、テキストを開けてみると、歴史や法律などなど、難しい事ばっかり
ザ・受験勉強　という感じ
正直、全然おもしろくなくて、「実際、これってどこで役に立つの？」という内容ばかり。
日本の国家試験というのは、どれもこういうものなんでしょうね。。。

１０教科＋実技２教科を３年間で合格しなければ、資格は取得できません。
自己啓発　自分磨きです！と勢いづいていた私も、
「３年で全部合格できなかったら、また１から？ゲェ！」と嫌な焦燥感が出てきました。

･･･こんなことなら、卒業と同時に資格がもらえる保育科の短大を卒業しておけばよかった。。。
当時、日本１学費の安い＆地元就職率が１００％だった学校を選び、
特に興味もなかった経済の勉強をしたことを、今更ながらに後悔･･･。


でもね！
あの大学を選んでなかったら、あの友達はできなかったし、
あのバイトもできなかったし、あの自信もつかなかった。
あの会社にも入れなかったし、あの上司にもあの先輩にもあの同期にもあの後輩にも会えなかった。
そして何より、今の仕事をしたい！と思えなかったと思う。

そーだ！これでいいのだ！
人生、無駄なことなんて１つもない！
どんなことでも、全て意味がある！


というわけで、いつものように、超前向き・超ポジティブな終わり方で、
今日もこれから賢くなる「半身浴」をしてきます

今日は母と亀山にある「オーガニックレストラン＆カフェ 月の庭」で
お肉やお魚を一切使わない”未来食ランチ”を食べてきました。

　
デザートはティラミ麩でした！　




ランチも美味しかったですが、今日のお目当ては「岡田屋本店」。
なかなか普通のスーパーでは売っていない、
国産の安全な食材や日用品がたくさん並んでいます。

今日は、界面活性剤の入っていない手に優しい食器洗い洗剤と、
（ペットボトルを持っていけば入れてくれます！）
それと、こちらも体に優しい歯磨き粉の、ソルトとミントの２種類と、
あとは胡麻豆腐をおうちで作ろうと思って、
吉野葛と練り胡麻を買いました




お店のマサルさんが亡くなられた今も、月の庭と岡田屋本店さんは
相変わらず活気があり落ち着く素敵なお店でした

１１月に津市高茶屋にOPENした「b-cafe」。
小さな赤ちゃんを連れた方も安心して利用できるカフェ。
みなさん、もう行かれましたか？


同じ子育て支援を目指していたカワムラさんを、
b-cafe完成前から応援していたのですが、
工事中だったお店にお邪魔したこともありました。
（その時の写真を掲載して下さっていました→コチラ）


OPENされてすぐにお邪魔した時はチャイを頂き、
今日は一汁三菜の化学調味料を一切使わないからだにいいランチを頂きました
古民家を改築されたお店なので、誰かのおうちに遊びにきたかのようにくつろげ、
今日もやっぱり長居してしまいました


絵本やおもちゃもたくさんあるし、おむつ交換台もあるし、授乳できるお部屋もあるんです
　　

経営されているカワムラさんとたかさんは、元保育士の男性。
それだけでも安心できるお店ですよね

来られるお客さまはみなさん、子連れ、もしくは子どもの好きな方ばかりなので、
赤ちゃんがどんなに泣いても、子どもが騒いでも、みーんな温かい目で見てくれます。
お友達と一緒じゃなくても、ここへ行けばママ友ができてしまうのも素敵ですよね！

まだ行っていないなぁという方はぜひ行ってみてくださいね！
b-cafeのホームページ


そして今日は偶然、NHKさんがお店の取材をされていました。

私は高校時代の友達とお邪魔したのですが、
その友達と赤ちゃん（Ｍちゃん）が映るかもしれません
←半年のＭちゃん

放送はこれから！
２月３日　１８時３０分からのＮＨＫのニュースにて。

お忙しい時間ですが、ぜひお見逃しなく！

このかわいいいちごとぶどう。

「アクリルたわし」なんです！
アクリル100％の毛糸で編まれています☆
アクリルは細かい繊維の集まりでできているので、
ミクロの繊維で汚れがきれいに落ちるそうです！
食器洗いやシンクの掃除、レンジ周りやお風呂掃除など幅広く使える万能クリーナー
洗剤を使わないでいいのは、手にも地球にも優しいすぐれものですよね～！

アクリルたわしがほしいなぁってちょうど思っていた時に、
レモンの木さんからプレゼントして頂いたんです♪
手作りのプレゼントって嬉しいですね！
なんだか使うのがもったいないくらいかわいいです！

今日からグンと寒くなりましたね。。
朝はお布団からなかなか出られないぃ〜
というこんな寒い日から
私たち夫婦は朝のウォーキングを始めてしまいました！

先日、参加したダイエットセミナーのお話の中で、
朝日を浴びウォーキングするとセロトニンが多く分泌され、
心を安定させる効果があると聞きました。
特に日の出から１時間以内の太陽は、
カラダにとって無害なのでオススメなんだそうです。


夜は半漁さんの残業や飲み会があったりで、
なかなか習慣づけることが難しいということで、
毎朝、朝日を浴びながらふたりで歩くことに決めました。
こういうのは『習慣』にすることが一番ですよね！

が、初日から手がしもやけになりそうなほど寒かったので、
簡単にへこたれそうです…

でも！明日も頑張って早起きしようと思います！
朝の空気は気持ち良かった！
夜明け前の空の色も、日が昇る瞬間も、すっごくきれいでした。
また明日も歩きたい！という気持ちになりました☆

写真はぽっぽのお客様に教えてもらった、お気に入りのカフェです。
ストーブの灯油のにおいって好きなんですよね。
プレートランチも美味しかったです。

みなさん、ｷｬﾝﾄﾞﾙﾅｲﾄってご存知ですか？

全国で、夏至と冬至の日に行う、ロマンチックな一大エコイベント！
２０：００〜２２：００まで、電気を消してロウソクの灯りでムーディーに過ごし、
その間の消費電力を全国的に下げよう！
ﾛｳｿｸの灯りを家族で囲み、環境について考えてみよう
という素敵なｲﾍﾞﾝﾄのことです。

今年も咲樂ﾁｬﾝたちとｷｬﾝﾄﾞﾙﾅｲﾄをもっともっと広めていきたいと思っています


そこで
三重の飲食店さん！

キャンドルナイトにお店で参加してみませんか？

三重県の飲食店さんみ〜んなが、お店の電気を少しでも消して、キャンドルの灯りを楽しみ、
素敵な夜をみんなでﾛﾏﾝﾁｯｸに過ごせたらいいなぁと思っています
そして、み〜んなが環境に対して興味を持ってもらえると嬉しいですね


２００８年６月の夏至の日には、桑名から津まで
５９店舗のお店が参加していただきました！

そんな県内の素敵なお店はｺﾁﾗです☆
キャンドルナイトの日はこんなお店で美味しいお酒を飲みたくなりますよね〜

このイベントを継続的に行っていき、三重県のように他県でもこんな動きが起きれば、
『微力』から、どんどん大きな力に変わる日が来るんじゃないかなと思っています！


２００８年１２月２１日　冬至　２０：００〜２２：００
ぜひ、キャンドルナイトに参加してください
うちのお店、やってみようかなという方は、ぜひｺﾒﾝﾄかﾒｰﾙをお待ちしています！


★参加条件　　
三重県内の飲食店で１店舗につき3000円の協賛金
協賛金はチラシの制作費につかわれます。

★参加特典　　
告知チラシに協賛店名　住所　電話番号　を掲載
告知チラシ100枚（B5サイズ　表カラー　裏１色）
カメヤマローソクさんの協力でキャンドル燭台を特価で購入可能

★締め切り　　
チラシ掲載　１１月１４日


鈴鹿ハンターの駐車場内にある「cafe de R」さんでは、
夏至・冬至だけでなく、毎月第３金曜日をキャンドルナイトの日とされています
今では、そのムードを楽しみたいお客様が、わざわざ第３金曜日を狙って来られているんですよ

「cafe de R」さんのようなお店が、どんどん増えていくと素敵ですよね


ちなみにうちは、
お風呂は電気をつけずにｷｬﾝﾄﾞﾙで入っているんです！
ｱﾛﾏｵｲﾙを浴槽に入れて、ｷｬﾝﾄﾞﾙを灯しての入浴ﾀｲﾑは、かな〜〜〜り癒されますよ
よかったら、今夜、試してみてはいかがでしょうか

今日はスギさんがｽﾀｯﾌをされていた、
「幕内秀夫さんの講演会」を聴きに行きました。

～じょうぶな子どもをつくる基本食～

「大事なわが子、なんとか丈夫な子どもに育てたい。
食事にも気をつけたいけど、子どもがいる中で料理にばかり時間をかけられない。
そんな風に悩んでいませんか？難しく考えなくても大丈夫！！
幕内さんの講演会を聞けば一挙解決。
今日からできる簡単で健康な食生活の実践法を楽しくお話しくださいます。
わが子を丈夫に育てる食生活を一緒に考えましょう。」


子どもに食事を作ることもあるチャイルドマインダーとして、
知っておきたい内容だったので、楽しみにしていました。

幕内先生って本当に面白い方なんですよ！
ずーーっと、「ﾌﾟﾌﾟｯ(｡￫ˇ艸￩) ！」と噴き出していました。

おもしろおかしく、とてもわかりやすい講演会でした。

子どもの食生活　―８つの提案―

１．子どもの飲み物は、水・麦茶・ほうじ茶


２．朝ご飯はパンではなく、ご飯とみそ汁を常食に


３．子どものおやつは食事。⇒おにぎりが最適☆


そのあと、４～８まで続くのですが、特にこの３つが大事なんだそうです。
なんで？どうして？という方は、ぜひ幕内先生が書かれた本を読んでみてください！


子どもだけじゃなくて、大人でも言えることだなー。。と、
うちでの食事も、朝は「ご飯」を常食にしようかなと思いました。
日本人はやっぱり、和食が一番ですね

みなさん、普段、ｶﾗﾀﾞに対して何かおかしいな･･･と感じることってありません？

例えば、
　わけのわからない「じんましん」が出るとか、
　理由が思い当たらないけど、なんとなくヤル気が出ないとか、
　何してもｶﾗﾀﾞが疲れるとか、
　頭痛がするとか。

そういう原因がわからない症状って、病院に行くまでもないし、
そもそも、どこの病院へ行けばいいかもわからないですよね。。。


私は、　『朝、起きづらい。』のが昔からの悩みでした。

理由はわからないけど、目覚まし時計の音は全く聞こえないし、
たたき起こされても、意識が宇宙の彼方へ行っちゃってなかなか戻ってこないし、
体を無理矢理起こされると、ヘナヘナ～とへたり込んでしまうほど。
なんとか、歩いてﾄｲﾚへ向かう姿を、半漁ｻﾝは、
『亡霊のようや。』と言います。

早く寝ても同じ。
睡眠時間は関係ないようで、
とにかく、起きたとき、ものすっごいｶﾗﾀﾞがしんどいのです

例えるなら、ﾏﾗｿﾝ大会を走り終えた時の、”疲労感”と同じ。
もちろん、完走した”達成感”なんてものはありませんよ

これを、どうやって治せばいいのか。どこで診てもらえばいいのか。
わからずに今まで過ごしてきたのですが･･･
毎朝、毎朝、亡霊を起こすのに半漁ｻﾝも疲れるだろうし････


まみむめモー子さんのﾌﾞﾛｸﾞに、度々登場する「須藤先生」。
診察してもらいたいなぁと思っていたところ、ちょうど、モー子さんもこれから予約をするとのこと。
「気になるヘナも持ってきて！先生に合うかみてもらいたいから！」と言われ、
昨日、一緒に診てもらいに行ってきました。


なんて思われてもいいや！という気持ちで言ってみました。
「先生、ｱﾀｼ　朝、起きれないんです(ﾟｰﾟ)ﾉ」と。

すると先生は優しい目で、
「どんな感じで起きれないの（´ー｀）？」と。

またもや正直に、
「ﾏﾗｿﾝ大会を走りきったくらいの疲労感です(ﾟﾛﾟ)」と。

ちょっと笑いをこらえながら、先生はそのまんまﾊﾟｿｺﾝに向かって、
”ﾏﾗｿﾝ大会を走りきったくらいの疲労感”と書いていた　∑（゜∀゜）


お･･･おもろい！この先生！！


まず、最初に、
「先生の前で立ってみて」と言われたのですが、
「右のｶﾗﾀﾞが全体的に下がっているねぇ。」と。
「そのせいで、左ばかり使っているからﾊﾞﾗﾝｽが取れないんだね。これは疲れるねぇ。」と。


ｱﾀｼ、歪んでたの･･･( ﾟﾛﾟ)？


診察台で仰向けになると、
台から骨盤までの高さが、左右違いました。　⇒右が低い。
足の長さも、左右違う！　⇒右が長い。
なんと、ほっぺたまでも、左右違うらしい！　⇒右頬が固くて重い。
ｼｮｯｸなことに、お尻までも！　⇒右が垂れてるって！！

ｶﾞ━━━(゜ロ゜;)━━ﾝ!!


自分の靴の裏を見てみました。
ほんまや！！
右の靴底の方が減っている！（汚くてすみません）

　

普通なら、そこで整体！と流れそうなところですが、須藤先生は違いました。

「どうしてﾊﾞﾗﾝｽが悪くなっているかの原因を探さないとねぇ～。」と。


よく、癌になると手術して癌を取り除くことだけを考えがちですが、
本来は、どうして癌になってしまったか、の原因を取り除くことが重要なんですよね。
ｶﾗﾀﾞが癌となって訴えているだけのことですから。


そんな話を聞いていたので、「原因」という言葉を聞いたとき、
なんだか、すごーーーくﾜｸﾜｸしてきました！

先生！ｱﾀｼなんで歪んでしまったのぉ～（　ﾟ∀ﾟ）？なんでなんで？　と。


先生の診断は、

歯の噛み合わせが悪いために、右の奥歯を使っていないから、でした。


Ｗｈａｔ？　は？　歯？

うっそぉ～ん（￣ー￣?）　 と信じていなかったｱﾀｼ。


右奥歯に厚紙を入れられ、噛んでみると、右肩が上がった！

さらに、右骨盤の高さ・右足の長さ・右ほっぺと右おｹﾂのたるみまでもが
上がる上がる上がる


ﾋﾄは、2時間置きに、
悪い夢（しんどい夢・頑張ってる夢・緊張している夢）と、
良い夢（楽しい夢・ﾘﾗｯｸｽしている夢・美味しい夢）を
交互に見るんだそうです。

悪い夢の時、ｸﾞｯと歯を食いしばって夢を見るそうですが、
右奥が食いしばれないが為に、左右のｶﾗﾀﾞのﾊﾞﾗﾝｽが崩れ、
起きた時にものすごーーーーく疲れているんだそうです。


ほへぇ～(ﾟДﾟ)！


じゃぁ、毎晩、厚紙をくわえて寝ればいいんかな(*´∀`)ﾉ？
とはいきませんので、
噛み合せをきちんと診てくださる、鈴鹿の『亀田歯科』を紹介して頂きました。
すごく人気のある歯医者ｻﾝのようで、２週間後まで予約が取れませんでした。


最後に、先生はｽｯｷﾘ起きれるという、ｱﾛﾏを選んで下さいました。
私の手のひらにｱﾛﾏの小瓶を乗せて、ｴﾈﾙｷﾞｰの発し方を見るという選び方。
要するに、今の私に合う、合わない、ｱﾛﾏがあるんだそうです。


ｴﾈﾙｷﾞｰ？
なんじゃそれ(ﾟ▽ﾟ；)？？？

と思われると思いますが、正直、私もそう思いました☆
ついでに、ヘナも手のひらに乗せてｴﾈﾙｷﾞｰを見てもらいました。
「うん。合うね。大丈夫だね。」
と私もモー子さんも言われました。

なんだかよくわかりませんでしたが、須藤先生はｽｺﾞｲ！ということはよくわかりました。
ﾋﾄのｶﾗﾀﾞや心は、薬の力や医療では治せない部分があるのかもしれません。

「なぜだかよくわからないけど、最近しんどい」という症状の原因を知りたい方は、
須藤先生のところへ行くと、解明してもらえると思います☆

須藤鍼灸治療院
　059-293-0828
　三重県津市一志町井生116

海外旅行好きの私が、これまでに行った国は１９カ国。
一人旅もしました。
よく、「英語喋れるんやね～！」と感心されるのですが、ﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊ☆喋れません
喋れないけど通じる、のが私の特技です！
要は気持ち！気持ちが通えば文法なんて大して重要じゃないのです

1週間～２週間の有給（前の職場にて）は、普段の仕事のﾘﾌﾚｯｼｭが目的だったので、
本場のﾏｯｻｰｼﾞを受けるのが、自分への最高のご褒美でした



　ﾊﾞﾘのﾌﾗﾜｰﾊﾞｽ付きｱﾛﾏｾﾗﾋﾟｰも、
　ﾀｲの寺院での足つぼﾏｯｻｰｼﾞも、
　ﾓﾙﾃﾞｨﾌﾞのｲﾝﾄﾞ式ｱｰﾕﾙﾍﾞｰﾀﾞも、
　韓国の汗蒸幕でのﾏｯｻｰｼﾞも、

地元客しか来ない（決して、観光客目当てではない）お店へ行くことをお勧めします
地元の人が通うお店に、ﾍﾀなところはありません☆


ま、
そういうところは、当然、英語も日本語も通じないので、

「えー?!ﾊﾟﾝﾂは脱ぐの？履いたまま？」
「誰がﾏｯｻｰｼﾞしてくれるの？１対１？」
「どこに連れて行かれるのぉ？」

といった、不安要素はたっぷりありますが
だって、こっちはなんてったって、裸ですからねぇ。。。立場が弱い

それでも、本場のﾏｯｻｰｼﾞの気持ち良さと、癒しの空間の心地良さにﾄﾞｯﾌﾟﾘはまり、
また、飛行機に乗って、あの極楽気分を味わいたいと思うのです

日本のｸｲｯｸﾏｯｻｰｼﾞみたいに、１０分刻みじゃなく、
時間を忘れて、ゆったりと過ごせる魅力が、海外にはあるんですよね～。



　　　ﾌｯﾌｯﾌ。。。


実は、昨日、そんな海外でのﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝを日本で体験してしまいました
しかも、三重県で。
そんでもって、津市で。

隠れ家的、ﾋｰﾘﾝｸﾞｻﾛﾝなので、地図もなければ住所も載ってません。
おうちでのﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄ空間ならではの居心地の良さがそこにはありました。
お客様は女性のみ。
一日に２人までの完全予約制なので、温かく心のこもったおもてなしが待っています

Ｓｕｃｒｅ*さん。


ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰがたくさん咲いているいい香りのお庭。


玄関を入ると、しぃちゃんの作った住宅模型が迎えてくれました。


風を感じる落ち着いたお部屋。


奥の素敵な個室には、ﾄｲﾚ・ｼｬﾜｰ・洗面所がお一人様用に用意されています。


着替えが終わると、その日の私の体調に合わせたｱﾛﾏを調合して下さいました。
大きな方は、ﾎﾞﾃﾞｨﾏｯｻｰｼﾞ用。
小さい方は、ﾌｪｲｽﾏｯｻｰｼﾞ用。


３時間の間、夢を見たり（いびきをかいたり）、ﾋﾟｱﾉの音楽とｱﾛﾏの香りにつつまれながら、
ﾏｯｻｰｼﾞとﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰで、どんどんｶﾗﾀﾞが軽くなっていきました。


６年前に赤ちゃんを横に寝かせながらﾏｯｻｰｼﾞのお仕事を始められた、sucreさん。
足つぼﾏｯｻｰｼﾞは、噂どおりの”痛気持ち良さ”でした。
ﾎﾞﾃﾞｨﾏｯｻｰｼﾞも、調度良い指圧で、肩凝りの私には大満足のほぐし方
ﾌｪｲｽﾏｯｻｰｼﾞは、とても優しくて、sucreさんの愛情が感じ取れました


さくらどんさんのﾌﾞﾛｸﾞによると、「ぽぽらぁとあうら」さんでの出張ﾏｯｻｰｼﾞなら、
男性の方もﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰが受けられるそうですよ

ちいさなお子様がいて、なかなかﾏｯｻｰｼﾞに行けないﾏﾏさんも
「ぽぽらぁとあうら」さんの２階には、託児ルームぽっぽという味方がいますので、
ぜひ、普段お疲れのｶﾗﾀﾞを癒されてみてはどうですか

四日市で「髪さくら」という美容院を開いている咲樂ﾁｬﾝ。
このﾐｴﾜﾝのﾌﾞﾛｶﾞｰさんでもある彼女とは、14年の付き合いです。
18歳のとき、『某ﾎﾃﾙのﾌﾗﾝｽ料理屋さん』のﾊﾞｲﾄで知り合いました

なんにも考えずに、ただ毎日楽しく過ごすだけで満足していた私が、
環境について考えるようになったのも、ﾏｲ箸運動を始めたのも、
楽しく笑顔で活動し続ける咲樂ﾁｬﾝの影響です。

みなさん、ｷｬﾝﾄﾞﾙﾅｲﾄってご存知ですか？
毎年、夏至と冬至の夜２０時～２２時の間、
おうちの電気を消してﾛｳｿｸの灯りを囲み、環境について家族で考えてみよう
という素敵なｲﾍﾞﾝﾄのことです。

今年も咲樂ﾁｬﾝたちとｷｬﾝﾄﾞﾙﾅｲﾄをもっともっと広めていきます




三重の飲食店さんへ

【１００万人のキャンドルナイト】

全国で、夏至と冬至の日に行う、ロマンチックな一大エコイベント！
２０：００～２２：００まで、電気を消してロウソクの灯りでムーディーに過ごし、
その間の消費電力を全国的に下げよう！っていうイベントです。

三重県で、私たちはこれに力をいれることに決め、動き出しました。
三重県内の飲食店に協力を呼びかけ　少しでもお店の電氣を消してもらい
キャンドルでスローな時間を過ごしてもらいたい　と　そして　少しでも環境に対して
興味をもってもらいたいと、そう　樂しみながら　ろまんちっくに。

２００７年１２月の冬至の日には、桑名から津まで
４０店舗のお店が協力してくれました。

このイベントを継続的にやっていき、他県でもこんな動きが起きれば、
『微力』から、大きな力に変わる日が来るのを夢見て、やり続けていきたい！


２００８年６月２１日　夏至　２０：００～２２：００

三重県内の飲食店舗が、それぞれのお店にあったスタイルで『キャンドルナイト』を開催します
あと２ヶ月をきって、どんどん参加店が増えることを祈り、声をかけ、動き続けます！
協力してくれる方・参加したい店舗の方・何かわからんけど、話を聞きたい方、ご連絡待ってます。


★参加条件　　
三重県内の飲食店で１店舗につき3000円の協賛金
協賛金はチラシの制作費につかわれます

★参加特典　　
告知チラシに協賛店名　住所　電話番号　を掲載
告知チラシ100枚（B5サイズ　表カラー　裏１色）
月間くじらさんの協力で６月発売号に参加店を掲載
ホームページ「くじまぐネット」で参加店を紹介
カメヤマローソクさんの協力でキャンドル燭台を特価で購入可能

★締め切り　　
５月１２日　（チラシ　月間くじら掲載）



～咲樂ﾁｬﾝのﾌﾞﾛｸﾞより～

キャンドルナイトの　お話をしていてたら
「これって　ヤヨイちゃん　なんか得しとんの？」
っと　聞かれたので　

「魂が徳してます^^」

って答えたら　ウケタ。。。　
えーっと　全然　ねらってませんけどー（笑）

ワタシは　いやなのだ
温暖化で　苦しむ　人や動物や植物や地球がいる
って聞いたら　ココロ穏やかに生きて行かれへんやん　
胸が痛むやん　
ワタシはマゾじゃないから（笑）
胸が痛くないように　生きていきたいんだもん

だから　できることはやるの　
後悔なんて引きずるモノ　したくないもーん

わーぉ　って　思った方　それ魂が喜んでます（笑）
是非　動きましょ^^

すべての電氣を消してくれなくても大丈夫です
初めは徐々にでも大丈夫です
不安な事があれば　是非　ご相談ください♪

ロマンチックな空間の中　少しでも　地球の事に　いろんな事に
目を向けるきっかけになれば　と　思います

そして　大事なのは　やり続ける事　

続けて繋げて　続けて繋げて　
夏至　や　冬至　は　街中で　キャンドルの灯火を感じるの
やーーーーーーーーーーーーん　　素敵やーん♪
よし　ワタシ　イメージばっちり♪　だから　出来る^^

みなさん　お願いっ^^　
ワタシのイメージ　早く近づけてっ（笑）

ここはー!?　って　お店が　あれば繋いでください♪
ワタシ　お逢いしに　お話しに　行きたいです^^

６月２１日　は　お部屋の電氣を消して　街に繰り出そーう♪
呑も　呑も　～　あれ　ソコ!?　笑

おうちでも是非　ろまんちっくに　過ごしてください^^
いつもとは　違う空間で　いろんな氣もちに氣がつける日になると思います♪

明日、５月４日は誕生日なので･･････
さっきいきなり思い立ちました

これからヘナをしようっと！

ヘナについては、以前、『福白髪ではないらしい』で詳しく書いたことがあるのですが、

☆ｶﾗｰﾘﾝｸﾞ
　ｲﾝﾄﾞに生息している葉っぱで髪を染めるという「草木染め」。
　藍染めのように白い物に染まるので、白髪だけにﾍﾅの色がきれいに入るんです。
　私は茶色を選んでいますが、黒を入れることもできます。
　白髪じゃない人でも、黒髪の上からきれいな茶色がｺｰﾃｨﾝｸﾞされるので、
　見た目は黒髪だけど、日に当たるとうっすらとｺｰﾃｨﾝｸﾞされた色がきれいに出るんです
　茶色にしたくない方には、「ﾅﾁｭﾗﾙ」という色が入らないﾍﾅもあるんですよ

☆ﾃﾞﾄｯｸｽ　
　ﾔｹﾄﾞの治療や皮膚薬としても使われてきた薬草なので、
　ｲﾝﾄﾞ式ﾏｯｻｰｼﾞで知られるｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞとして、
　自然治癒力を高める働きがあるそうです。
　頭皮から血管に浸透し、ｶﾗﾀﾞに溜まった老廃物や毒素を排出してくれます。

☆ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ
　ﾍﾅって玉露みたいな香りがするのでｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ効果もあってﾘﾗｯｸｽできるし、
　頭痛持ちの人が治ったり、肩凝りや生理痛も緩和されるそうです。

☆ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ
　洗い流すと、つるつるのｻﾗｻﾗでﾘﾝｽが要らない髪になりました。
　今では毎日ｼｬﾝﾌﾟｰしかしていません。
　ｶﾗｰﾘﾝｸﾞ目的でなく、ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ目的の方は、「ﾅﾁｭﾗﾙ」を使うと良いです
　

↑以上の４つの効果があるんです☆


ではでは、これからヘナの作り方・練り方・塗り方を公開しまーす


１．ﾎﾞｳﾙに粉を入れたら、泡立て器でｻﾗｻﾗになるまでよく混ぜます！


２．塩素の入っていないお水を少しずつ回し入れます。


３．いきなり混ぜるとﾀﾞﾏになるので、ﾎﾞｳﾙを揺らし、粉に水を含ませるように混ぜます。


４．この状態で少し置いて粉に水をなじませます。その間にお風呂で髪を濡らします。


５．なじんだら水を少しずつ足していき、ﾂﾔが出るまでｳｫｰｰｰ！っと気合を入れて混ぜます。
　　ﾎﾎﾊﾞｵｲﾙを持っていればここで入れると良いです☆
　

６．ﾏﾖﾈｰｽﾞくらいの固さがﾍﾞｽﾄです


７．濡らした髪をくしでとかして、３等分（前２つ、後ろ１つ）したら、分け目にたっぷりﾍﾅを塗っていきます。


８．指で少しずつ髪をｽﾗｲｽしながら、全ての地肌・全ての髪に、たっぷりﾍﾅを塗ります。
　　ここで、ﾍﾅをｹﾁってしまうとNG　髪の毛が摩擦で痛んでしまいます！


９．全部塗れたら、ﾗｯﾌﾟで生え際からしっかりと頭を巻いていきます。


１０．さらにﾀｵﾙで上から巻いて保湿
　　この状態で約１時間、お水をたっぷり飲みながら、ﾃﾞﾄｯｸｽ！
　　ｶﾗﾀﾞの悪い物を全部流してしまいます
　　ﾍﾅの香りで、またこれが癒されるんです♪
　　血流も良くなって、眠たくなってきました


１１．ﾄﾞﾝﾄﾞﾝ頭がｽｯｷﾘしてくるのがわかります
　　１時間経ったら、ｼｬﾜｰで洗い流します。（お風呂場で流しても詰まらないし、自然の物なので安心です）

１２．ｼｬﾝﾌﾟｰ（ﾍﾅのｺｰﾃｨﾝｸﾞを落とさない自然で安心なｼｬﾝﾌﾟｰ）をしたら、
　　地肌をしっかりとﾄﾞﾗｲｱｰで乾かして、完成です


注意：
　以上は私用のﾍﾅの塗り方になります！　　　
　人それぞれ、髪質や量が違いますので、自分に合った粉の色や量や固さがあります。
　適当に作ってしまうと、せっかくのﾍﾅも『ただの葉っぱ』･･･
　詳しく知りたい方は聞いてくださいね～！


ぷ～～～んと私の髪は玉露のいい香りがしてまーす
ちょっぴり出てきた白髪も落ち着いた茶色が入りました☆

あとちょっとでお誕生日
３２歳の１年も、きっと素敵な１年となりますように･･+｡☆(*´∀｀)*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ

託児ルームぽっぽのりょうぴんです

ﾏｲ箸の新作ができました
なかなか秋らしく渋くてｵｽｽﾒです！
http://poppo.mie1.net/e16249.html

ところで、みなさん白髪はありますか？

昔は、白髪を見つけると、
「あ。福白髪や抜いたらあかんわ」と喜んでましたが、
結婚した直後、耳の上に数本のまとまった白髪を発見した時はさすがに驚き、
「結婚して増えたってことは！もしかして、ｽﾄﾚｽが原因じゃないのぉ」
なんて自分を心配したりもしました。
（大して苦労なんてした覚えもないのに）

最近、ようやく気付きましたが、どうもこれはただの白髪みたい

･････ｼｮｯｸ

うちのお母さん。
それほど目立った白髪はなく真っ黒な髪をしているので、
私もまだまだだと油断してましたが、これは遺伝ではなく体質なんでしょうか？
31歳。白髪が生えるにはちょっと早い気がするのですが
同級生も先輩も、見た感じ白髪はないし。
でも、ほんとはあるけど隠してるだけ？真相が知りたい

ｶﾗｰﾘﾝｸﾞという方法もあるけど、最近、健康美を目指し、
黒髪美人こそｱｼﾞｱﾝﾋﾞｭｰﾃｨｰだ！と染めてなかったので、
数本の白髪のために頭全体を染めるのもなぁ、と踏み切れず。。。
ついでに、黒髪美人だけじゃなく、素肌美人でも勝負しています
ﾌｧﾝﾃﾞｰｼｮﾝを塗りたくっても、本当の意味で綺麗になったとは言えんのだ！と。
（ただ気合が入ってないだけで「何もしていない」とも言うんですけどねｴﾍﾍ～）


白髪予防に大豆やﾜｶﾒを食べ、頭皮ﾏｯｻｰｼﾞもしてるけど、確実に増えている
抜くとそこから3本生えると聞くし、半漁ｻﾝにﾊｻﾐで短く切ってもらったけど、
短く切った毛って、流れに逆らってｼｬｷｰｰｰﾝと飛び出るんですよねぇ
余計に白髪を強調してしまっている感じ。


白髪って要するに老化だもんね。。。
避けられない事実

若作りなんてするつもりはないし、その年齢にふさわしく素敵に歳はとりたいけど、
白髪はちょっとまだ勘弁やわぁと思うのですが、みなさんはどうでしょか？


前々から気になっていた『ﾍﾅ』。
ｲﾝﾄﾞに生息している植物なんですが、その葉っぱで髪を染めるという「草木染め」。
葉っぱで髪の毛って染められるのぉ～～?!と思っていたけど、
体験会で塗り方を教えてもらって使ってみたらこれが意外に良かったんですよ
大昔から使われていたそうで、ｸﾚｵﾊﾟﾄﾗも爪や髪をﾍﾅで染めていたらしく、
藍染めのように白い物に染まるので、白髪だけにﾍﾅの色がきれいに入るんです。

ｶﾗｰﾘﾝｸﾞの他にも効果はあって、

☆ﾃﾞﾄｯｸｽ　
　ﾔｹﾄﾞの治療や皮膚薬としても使われてきた薬草なので、
　ｲﾝﾄﾞ式ﾏｯｻｰｼﾞで知られるｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞとして、
　自然治癒力を高める働きがあるそうです。
　頭皮から血管に浸透し、ｶﾗﾀﾞに溜まった老廃物や毒素を排出してくれます。

☆ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ
　ﾍﾅって玉露みたいな香りがするのでｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ効果もあってﾘﾗｯｸｽできるし、
　頭痛持ちの人が治ったり、肩凝りや生理痛も緩和されるそうです。

☆ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ
　洗い流すと、つるつるのｻﾗｻﾗでﾘﾝｽが要らない髪になりました。
　今では毎日ｼｬﾝﾌﾟｰしかしていません。

ね、すごいでしょ？
ただ欠点もあって、黒髪を染めることはできないってこと。
黒の画用紙にどんな色の絵の具を塗っても描けないのと一緒で、
白い画用紙＝白髪じゃないと、染まらないのです！
そう思うと、白髪が生えてくることに喜びさえ感じてきました☆これはｲｲ！
地毛の黒色と、ヘナで染まったくすんだ茶色がほどよく混ざっていい感じ


使ったﾍﾅは、発色のいい新芽を摘み、乾燥させて粉状にした上質の物。
（100％ﾍﾅと書いてあっても、泥や枯れた葉が混ざっている物もあるそうです。）
この粉を水で溶いてﾏﾖﾈｰｽﾞくらいの硬さにします。
それを、少しずつ髪の毛に塗っていき、全部塗れたらﾗｯﾌﾟ＆ﾀｵﾙで巻きます。
浄化作用があるので、たっぷりお水を飲みながら、１時間くらい置きます。
頭のてっぺんから足のつま先までﾎﾟｶﾎﾟｶしてくるので冷えに効きます！
１時間経ったらｼｬﾜｰで洗い流します。

ｶﾗｰﾘﾝｸﾞ・ﾃﾞﾄｯｸｽ・ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ・ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄを一気に出来ちゃうﾍﾅ。
やってみたい方は今度一緒にﾍﾅﾊﾟｰﾃｨｰでもいかがですか？
写真で見ると、かなり怪しいﾊﾟｰﾃｨｰですがみんなでやると楽しいです！

　　　↓

託児ルームぽっぽのりょうぴんです

今年、私は「前厄」なんだそうです。

今まで「厄」って、特に気にはしていなかったけど、
女性にとって、30～33歳くらいのこの年齢というのは、
人生において、ちょうど体にいろんな変化がある年齢ということで、
「気をつけろよ」って意味の「厄」なんでしょうね。

社会的にも身体的にも、1つの山を乗り越える大切な時期だと意識して
万事に慎みながら生活を送りたいですね。

元々、体力には自信があったけど、
やっぱり20代前半と同じわけにはいかないですね～（´д｀）
最近、疲れやすいとか、体に対して不安を感じることがたまにあります

ｶﾗﾀﾞにとっていいことを取り入れようと思い、
いろいろ実践しているのですが、
その中で１つご紹介したいと思います！


「布ﾅﾌﾟｷﾝ」

ご存知ですか？

男性の方にはちょっと・・な話題ですが・・(；・∀・）
実はこれ、
使い捨てじゃなく、洗って何度も使える「生理用ﾅﾌﾟｷﾝ」です。
その名の通り、布で出来ているﾅﾌﾟｷﾝ。

この「布ﾅﾌﾟｷﾝ」を使い始めて１年が経ちましたが、
面倒くさがりな私でも、毎月せっせとお洗濯してるんですよ(*'-'*)ノ
お洗濯といっても、重曹を少し入れた水に１日つけておくだけ！
それだけで落ちちゃうからｺﾞｼｺﾞｼしなくてﾗｸﾁﾝなのです！


「洗って使い回し?! まじでぇ～?!((；ﾟДﾟ))」 と驚く方もいると思います。
最初、私もそうでしたからッ！
「それって清潔なん?! 体に悪くないん?! ﾓﾚへんのぉ?!」 と疑う方も多いのでは？

ﾌﾌﾌ･･（￣ー￣）

これは使った人にしかわからないのですが、めちゃいいです！


○肌ざわりがやわらかく温かい。
ﾋﾞﾆｰﾙっぽい素材の不快なべたつき感が解消されました！

○ﾑﾚやｶﾌﾞﾚがなくなった。
以前は終わりかけがどうしてもかゆくなりがちで～。。（´д｀）
使い捨てﾅﾌﾟｷﾝは、体に必要な湿りけまで吸い取ってしまうので、
乾燥し、かゆみやかぶれの原因になるそうです。

○漏れる心配がなくなった。
不思議と布の方がずれないのです！素晴らしいﾌｨｯﾄ感！
ちゃんと羽根も付いてるし、小さなﾌｫｯｸも付いてるんですよ！

○生理痛が軽くなった。
以前は何日も鎮痛剤が手放せないほど痛くて、仕事も休んで寝込んでいたのに
今は薬を飲まなくても平気な日もあるほど！

○生理期間が短くなった。
ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ出ることがなくなって、1日短くなったのには驚き！

○外出時がラクになった。
公衆便所の汚物入れを使わなくていいのが嬉しい。
取替えも簡単で、折り返して使える優れものがあるのです！

○ゴミが減った！
あれって可燃ｺﾞﾐ？ﾌﾟﾗｺﾞﾐ？ 結局わからずにﾎﾟｲ!してましたが、
毎月、大量にｺﾞﾐを捨ててました！

○生理用品を買う手間が省けた。＆経済的！
毎月40個は買ってたかなぁ。年間にするとすごい量ですよね。
紙袋に入れてくれるｺﾝﾋﾞﾆのお兄ちゃんに申し訳なく思ったり^^;


これが私が実際に感じている変化ですが、
他にもたくさんあるようです。

そもそも、私が布ﾅﾌﾟｷﾝに変えよう！と思ったきっかけは、
まみむめモー子さんの日記↓を読んだからでした。
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=167849625&owner_id=2350211

さらにどんどん調べていくと、以下のような怖い記事がいっぱい！

「市販のﾅﾌﾟｷﾝは、その薄さ、高分子吸収体の威力、漏れ対策、動きやすさなど機能面が追求され、それまでの生理中の女性を開放させるものではありましたが、実は石油系などの原料から作られています。ｺｯﾄﾝ製と謳っていても、原材料はｺｯﾄﾝでも塩素系漂白剤などの化学薬品使用の可能性もあります。その大量の石油系原料、化学薬品から作られた使い捨てﾅﾌﾟｷﾝが女性の大切な身体に直接触れ、分りやすい症状では蒸れ・かぶれ・かゆみなどを引き起こします。又、直接触れる事から、化学物質が皮膚から浸透して血管に入り身体全体を駆け巡り、脂肪の付きやすい臓器（胸・子宮など）に蓄積していきます。その結果、不妊症や子宮の病気を起こす原因の１つといわれています。また、使い捨てである事から焼却の際のﾀﾞｲｵｷｼﾝ発生も懸念されています。」



元々、いかに使い捨てﾅﾌﾟｷﾝが体や環境に良くないかを知り、
布ﾅﾌﾟｷﾝを使い始めたのですが、
今は、気持ち良すぎて快適だから使ってる！という感じです。


１番のｵｽｽﾒは、『生理ﾗｲﾌが楽しい！』と思えることですね！

布ﾅﾌﾟｷﾝってほんとｶﾗﾌﾙでかわいいものがいっぱいあるんですよ。


持ち歩く時はこのようにボタンがついているので小さくたためます！


今までは「ｺﾞﾐ」として扱い、一瞬にしてﾎﾟｲ! していたけど、
布ﾅﾌﾟｷﾝに対する愛着がわいて、物を大切にできたり、
生理を大事なものとして受け入れることができたり、
自分のｶﾗﾀﾞに関心をもって、目を向けるようになったり、

「丁寧な生活」を送ることができているなぁと実感しています。


生理のある人は、一度自分のｶﾗﾀﾞと向き合ってみては
生理のない人も、大切な人と一緒に考えてみてくださいね☆


気になった方や詳しい使い方を知りたい方は↓こちらに詳しく載ってますよ
はじめての布ナプキン
http://www.lohasworld.jp/hajimete/nap/index.html
ウーマンケアネット
http://nunonapu.chu.jp/index.html

託児ルームぽっぽのりょうぴんです

前回、食品に入っている防腐剤などで、
ﾋﾄは腐らなくなったという話を書きましたが、

実は、口から入る物よりも、皮膚から入る有害化学物質の方が
怖いということはご存知でしたか？

口から入る物（経口毒）は９割が排出されていくそうですが、
皮膚から入った物（経皮毒）は９割が体内に残るそうです。

皮膚から浸透して毛細血管に入り、体内の血管をかけめぐり、
やがて、脂肪の多いところへ溜まるそうです。
どこに溜まると思います？！

女性であれば胸や子宮の裏側。
男性であれば前立腺。

子宮の病気や乳ｶﾞﾝ、前立腺ｶﾞﾝが昔よりも増えていますよね。。

子どもの場合は脳にも溜まってしまうそうです。恐ろしい
だから最近ｷﾚる子が多いのか？！



ではでは、
どんな物に毒が入っているかご存知ですか～？

毎日なにげに使っている日用品。
え?!こんな物にも化学物質が?!と驚かされましたｯ。

ｼｬﾝﾌﾟｰ、石鹸、洗剤、歯磨き粉、口紅やﾌｧﾝﾃﾞｰｼｮﾝなどの化粧品、
ﾍｱｸﾘｰﾑ、ﾍｱｶﾗｰ液、洗顔ﾌｫｰﾑ、ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ、乳液･･･

ほとんどと言っていいほど裏の表示を見れば、

界面活性剤
ラウリル硫酸ナトリウム
プロピレングリコール（PG）

などと表記されています。

これらは『発ｶﾞﾝ性物質』なんだそうです
工場での取り扱い時は、ｻﾘﾝ駆除で使われた防護服と同じ物を着用。
大学の実験室では常に鍵がかかったｹｰｽに入っている毒物！

これらが毎日少しずつ体内に蓄積されることによって、
健康被害が拡大されていることは、ほとんど知られていません
特に、大人よりも皮膚のやわらかい赤ちゃんの方が
吸収が高くなるそうですよ～



でも、最近になって危険だと本でもﾈｯﾄでも言われ始めています。
病気が増えてみんなが騒ぎ出したからなんだそうです。


先週、小学校の卒業式ぶりに会った大阪の友達にも
『ｺﾝﾀｸﾄの保存液にまで界面活性剤が入っていたよ！』
と教えてもらいました。
うちの保存液も？と思って成分表を見たら･･･

ぎゃぁ～～　入ってた！！！


目に直接入れる物なのに怖いですよね

ｺﾝﾀｸﾄ保存液以外にも、『界面活性剤』『ﾗｳﾘﾙ硫酸Na』と書かれた
歯磨き粉や洗剤を発見！！！

次回、買う時は裏の表示をきちんと確認しようと思います。
安全な物も探せば必ず売っています

ほんの少しの心がけなのに、
10年後、20年後に病気となって現れるのは辛すぎますよね

気になった方はぜひ、Googleなどで『経皮毒』と
調べてみてください。


試しに、普段使っている日用品をひっくり返して見てみてください。
出るよ出るよ出るよぉ～～～～

消費者にとっていいものを提供してくれるメーカーでいてほしい。
悪い物は悪い！とハッキリ言える国であってほしいですね。。

託児ルームぽっぽのりょうぴんです

結婚して、自分で食材を買うようになり、
出来るだけｶﾗﾀﾞに害のない、安全なものを選ぼうと、
商品をひっくり返して、裏の表示を見るようになりました。。

無農薬のもの。
食品添加物の入っていないもの。
国産のもの。（最近のﾁｬｲﾅ。怖いですからねぇ～）
さらに、輸送時に出来るだけCO2が排出されない三重県産のもの。
（地球温暖化を止めるために！）

本もいっぱい出ていますよねぇ～。


あれこれ考えると、ほんと何を買えばいいかわからなくなります

豚肉１つ買うにも、
　『さぁ!! どれ選ぶ?!
　海外・国内、いい娘揃えてまっせ～ 値段もいろいろやで～!!』
と、たくさんの豚肉がﾆﾔﾆﾔこっち向いて、私を試している気がする。

『だまされへんぞッ!!!』
と、賢い消費者ぶって、長い間、豚肉とにらみ合っています。


子どもの頃から、うちでは生協の商品を買っていたので、
今も、ほとんどの食材が生協のものです。

お野菜は半漁ｻﾝの実家から、
農薬なし！（虫さんあり！）の美味しくて新鮮なものが届きます！
ｽｰﾊﾟｰで買っていると四季の感覚を無くしてしまいますが、
今、旬のお野菜はどんな物があるのかを知ることができ、
お野菜、本来の甘さを味わうことができます！
ﾄﾏﾄなんて最高！（あの甘味を知るとｽｰﾊﾟｰでは買えません･･）
じゃがいもが出来た時には、幼稚園ぶりの『芋掘り』を体験しました！

自給自足ﾗｲﾌが１番安全で楽しいのかもしれませんね


怖い話ですが、
『最近は、食品添加物が内臓に蓄積されているせいで腐りにくく、
亡くなられた方にﾄﾞﾗｲｱｲｽを入れる量が確実に減ってきています。』

と葬儀屋さんが言っているそうです　ｷﾞｬｧ～～～
きっと、食品に含まれている防腐剤のお陰なんですねぇ～～


悪い物は少しずつ蓄積される。
それがいつかなんらかの病気となって発病する。
本人には影響がなくても、その子どもや孫に影響が出てくると聞くと
自分だけのｶﾗﾀﾞではないことに責任を感じますね。。

託児ルームぽっぽのりょうぴんです

託児ルームを始めることを友達に話したら、
こんな素敵な本をﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄしてもらいました！



「Lingkaran」という雑誌なんですが、
心とカラダにやさしい生活のことがたくさんつまっています！

永久保存版と書かれているとおり、
幸せいっぱいの出産や、喜びの子育てに関して、
とっても素敵な内容ばかり！

これから出産する人、子育て中の人に、
ぜひ、読んでもらいたい本です！


子どもをのびのび自然の中で育てる。
そんな託児ルームでありたいですね。